Sturzstatistiken zu allein lebenden Senioren:
Wer bemerkt es nach dem Sturz?

01 / Die alltägliche Realität

Stürze sind häufig. Wie erfährt jemand davon?

Laut CDC-Daten von 2020 gaben 27,6 % der Erwachsenen ab 65 Jahren in den USA an, im Vorjahr gestürzt zu sein. Die CDC beziffert das Ausmaß auf über 14 Millionen Menschen pro Jahr. Gemeint sind Menschen, die gestürzt sind, nicht die Zahl der Stürze. [1]

Zugleich lebten nach Angaben der Administration for Community Living (ACL) 2023 in den USA 28 % der Menschen ab 65 Jahren in Privathaushalten allein, insgesamt 16,2 Millionen Menschen. [2] Allein zu leben kann Ausdruck von Selbstständigkeit sein. Gleichzeitig wird dadurch die Frage, wer etwas bemerkt, besonders wichtig.

In einer Studie mit Menschen über 90 ereigneten sich 82 % der erfassten Stürze, während die Person allein war (217 von 265 Stürzen). Die Teilnehmenden lebten in der eigenen Wohnung oder im Pflegeheim. Das ist ein Ergebnis aus dieser Kohorte, keine Rate für alle älteren Menschen. [3]

Die praktische Frage ist einfach: Wenn jemand nicht um Hilfe rufen kann, was könnte sonst einen anderen Menschen alarmieren?

02 / Die Zeit am Boden

Was ist eine „lange Liegezeit“ nach einem Sturz?

Eine lange Liegezeit (engl. Long Lie) bedeutet, nach einem Sturz längere Zeit am Boden zu liegen, weil man nicht aufstehen kann. In der Forschung gilt meist eine Stunde oder länger als Schwelle, manche Quellen verwenden jedoch mehr als eine Stunde. Es kommt auf die Schwelle der jeweiligen Studie an. [3] [8]

Die Sheffield Long Lies Study beschreibt mögliche Folgen wie Flüssigkeitsmangel, Druckgeschwüre, Muskel- und Gewebeschäden sowie psychische Belastungen. [8] Die Ein-Stunden-Schwelle ist eine Definition der Studie, keine Aussage über die Sicherheit im Einzelfall.

03 / Was Studien zu den Folgen zeigen

Was passiert, wenn jemand hilflos bleibt?

Eine Studie von Gurley und Kollegen aus dem Jahr 1996 untersuchte 367 Menschen, die in San Francisco innerhalb von 12 Wochen hilflos oder tot in ihrer Wohnung aufgefunden wurden. Ihr Medianalter lag bei 73 Jahren; die Studie umfasste alle Ursachen von Hilflosigkeit, nicht nur Stürze. [4]

Von den Überlebenden konnten 62 % nicht in ein selbstständiges Leben zurückkehren. Diese Beobachtungen zeigen, wie ernst es ist, hilflos aufgefunden zu werden. Sie beweisen nicht, wie stark eine frühere Entdeckung den Ausgang verändert hätte. [4]

Eine frühere Studie von Wild und Kollegen, veröffentlicht 1981, berichtete, dass die Hälfte einer Teilgruppe von 20 Menschen, die länger als eine Stunde am Boden lagen, innerhalb von sechs Monaten starb. An der gesamten Studie nahmen 125 Menschen ab 65 Jahren teil, die zu Hause gestürzt waren. Dieses kleine, historische Ergebnis ist keine heutige Sterblichkeitsprognose für einzelne Menschen. [5]

04 / Die Lücke zwischen Besitzen und Nutzen

Warum bleibt ein Sicherheitsgerät womöglich ungenutzt?

Ein SOS-Knopf kann ein direkter Weg sein, Hilfe anzufordern. Doch ein vorhandenes Gerät garantiert nicht, dass es auch genutzt wird.

In der separaten Studie mit Menschen über 90 blieb ein vorhandenes SOS-Gerät in 80 % der infrage kommenden Sturzereignisse ungenutzt (113/141): Die Person stürzte allein und konnte nicht aufstehen. Das ist ein Anteil der Sturzereignisse, nicht der Gerätebesitzer oder defekter Geräte. [3]

Moderne Smartwatches können auch ohne Knopfdruck eine Warnung auslösen, nachdem sie einen heftigen Sturz wahrgenommen haben. Apple beschreibt diese Funktion und ihre Grenzen, unter anderem, dass die eigene Uhr nicht jeden Sturz erkennen kann. [9] Die älteren Studien zu SOS-Geräten sollten nicht herangezogen werden, um die Genauigkeit moderner Smartwatches zu bewerten.

05 / Ein weiterer Weg, etwas zu bemerken

Kann das vorhandene Handy eine zusätzliche Sicherheitsebene bieten?

In der Umfrage des Pew Research Center von 2025 besaßen 78 % der Erwachsenen ab 65 Jahren in den USA ein Smartphone. Der Besitz schafft eine Möglichkeit, belegt aber weder die tägliche Nutzung noch die Eignung für eine bestimmte App. [7]

06 / Wie die Ansätze zusammenwirken

Wie schneiden Wearables und CareTrigger im Vergleich ab?

Ein Wearable kann viel früher Hilfe anfordern, wenn es vorhanden ist und ausgelöst wird. CareTrigger bietet einen weiteren Weg, die Familie zu benachrichtigen, wenn auf einen Vorfall eine längere Handy-Inaktivität folgt, auch in Situationen, in denen kein Wearable zur Hand ist oder ein Knopf nicht gedrückt wird.

Schon ein Wearable vorhanden? CareTrigger kann eine kostenlose Absicherung ergänzen. Kein Wearable vorhanden, zu teuer oder abgelehnt? Dann bietet CareTrigger eine kostenlose erste Sicherheitsebene für alle, die regelmäßig ein Smartphone nutzen. Es bietet weder dieselbe Geschwindigkeit noch eine professionelle Reaktion.

Handy-Aktivität kann nicht bestätigen, dass eine Person in Sicherheit ist, und Inaktivität bedeutet nicht immer einen Notfall. Hilfreiche Fragen für die Familie sind: Wer erhält die Warnungen, wer ist in der Nähe, und wer ist der Ersatzkontakt?

07 / Die Belege, bereit zum Zitieren

Die wichtigsten Statistiken und ihre Personengruppen

Dies ist eine kuratierte Evidenztabelle, kein zusammengeführter Datensatz und keine eigene klinische Studie. Jede Zeile hat einen dauerhaften Link. Die Downloads enthalten Bezugsgröße, Region, Quelle und Einschränkungen.